Vážení odborníci na alkohol, terapeuti, poradci a ostatní, kteří se nám snaží pomoci. Musíte si to přečíst.

foto s laskavým svolením Markuse Spiskeho

Dnes ráno poslouchám rozhovor se dvěma bývalými pijáky. Jeden, který je „střízlivý kvůli AA“, a druhý, který říká, že „prostě kurva přestal.“ Jsou to obě veřejné osobnosti, spisovatelé, pomocníci.

Když lidé kontaktují prvního chlapce, aby požádali o pomoc s ukončením pití, mluví o vesmíru, který dává znamení, jak se dostat do kontaktu s vaší vyšší mocí, o krocích, o komunitě a službě. Používá svůj jazyk.

Když lidé kontaktují druhého chlapa a řeknou, že chtějí přestat pít, říká: „Nechcete přestat pít. Nenechte mě kecy. To, co opravdu chcete, je, že přestanou následky pití. Chcete, aby se kocoviny zastavily a aby se všichni zbavili zasraných zad. Víte, jak přestat s pitím: přestaňte sbírat skurvené sklo. “Používá svůj jazyk.

Vážení pomocníci Sober:

Tento další kousek se bude jevit jako samozřejmý a zároveň nový. Jste připraveni? Co když, když požádáme o pomoc se střízlivostí, že skutečně posloucháš náš jazyk a odpovíš na nás, kde jsme. Nic nezmění chlasták AWAY z pomoci RYCHLE, než když uslyšíme slova, která s námi nereagují.

Jste připraveni Sober terapeuta? Zde je příklad sešitu. Teď se nepodvádej. Chci, abys napsal, co bys řekl. Pokud si nejste jisti, můžete odkazovat na dvě NEJVYŠŠÍ odpovědi níže, jsem si jistý, že váš nápad je tam.

Příklad: „Opravdu chci přestat pít, ale zdá se mi, že to nedovolí. Moje žena je na zádech a já to prostě už nechci. Moje prostředí se cítí, jako by se to uzavřelo “(Alex, Den 0)

Nepomocná odpověď č. 1: „Vaše„ prostředí “je ve skutečnosti vaše vyšší moc, která vám dává zprávu. Musíte se vzdát, připustit, že jste bezmocní, a za 90 dní jít na 90 schůzek. “

Nepomocná odpověď č. 2: „Ve skutečnosti nechceš přestat, chceš zastavit příznaky pití. Chcete, aby se zastavili DUI a zvracení. Ale pořád chcete pít. Připustit to. Co dál pijete, když víte, že to ničí váš život? “(Tato otázka se zeptala, jako by tam byla odpověď, vrhá nás na myšlení, že bychom měli být schopni odpovědět, když neexistuje žádná odpověď. Závislost je taková. Nonsensical. Neexistuje žádný dobrý důvod.)

Vážení pánové sociální práce, opravdu chcete Alexovi pomoci?

Tady je nápad. Můžete se setkat s Alexem, kde je (ne tam, kde si myslíte, že musí být), a používat její jazyk (ne vaše interpretace toho, jaký správný jazyk je).

Co říkáš:

"Úplně jsem se cítil takhle těsně před tím, než jsem odešel, ráno jsem přísahal na alkohol a pak si koupil víno v 5 hodin." Jsem si jistý, že vaše žena je na zádech, pravděpodobně se o tebe bojí a je zvláštní, že je ve vztahu s někým, kdo pije, zvláště pokud není jedna. Myslím, že pokud neslyší hlas Drink Now, pak pravděpodobně nebude mít ponětí, co se s tebou děje. Každý, kdo už nějakou dobu pil, se cítí jako v malém světě. Je to něco jako být ve skříni, když je zbytek světa kolem vás jasný a lesklý, ale nemůžete úplně vystoupit ze skříně a do světla. “

A pak?

Vážení terapeuti:

To je místo, kde přestanete mluvit. A počkáte, až uvidíte, co říká Alex.

Pokud řekne „prostředí“, řekneš „prostředí“ není „vyšší moc“. A pokud na mě defenzivně odpovíte slovy „Alex by měl být schopen slyšet skrze lidovou řeč…“, pak mi dovolte, abych přišel opravdu blízko a zašeptal:

Víš dobře, že lidé se úplně vypnou, pokud se jim nelíbí to, co slyší. Proč byste úmyslně a arogantně trvala na používání vašeho jazyka? Nikdo nechce slyšet váš jazyk.

Vážení trenéři Sober:

Nejezděte jako AA je jediný způsob, jak být střízlivý. Je to jeden střízlivý nástroj. Je to řešení pro mnohé, ale ne pro všechny. To, že nemáte žádné zkušenosti s jinými nástroji, neznamená, že neexistují. [V každém díle musím napsat jednu větu, napěchovanou negativy, ale zní to lépe, než když ji napíšu jiným způsobem.]

Jo, a tady je něco, co si prostě zamilujete. Jste připraveni? (Nemiluješ chlast na chvástání! Ahem.)

NEPORUČUJTE nám, jak žít bez alkoholu, pokud pijete sami. Jen to nedělejte. Pokud osobně nemáte hlas Drink Now, nemáte žádnou (doslovnou) představu, jaké to je být my.

(A pro vás, chlastač, který to čte, si můžete přečíst mezi řádky zde. Vyhledejte střízlivou podporu. Mejte (doslovného) střízlivého trenéra, někoho, kdo má to, co chcete, někoho, kdo mluví, jak mluvíte. Někdo, kdo vás může potkat kde jste. Měli je navíc k jakékoli jiné podpoře, kterou máte.)

Vážení lidé s alkoholem:

Potřebujeme empatii. Musíme se cítit slyšet. Zbytek je to, že tlačíte agendu, používáte svůj rámec a doufáte, že nás do ní vtlačíte. A co vy, nejprve, a pak nám pomůžete sestavit svůj vlastní střízlivý soubor nástrojů, shromáždit vlastní střízlivou podporu? A co vy nám ukážete 60 různých věcí, které bychom mohli udělat, abychom byli střízliví, a pak zastavte HOVOR.

A počkejte, až uvidíme, co děláme.

~

Děkuji za přečtení. Můžete kliknout na malý obrázek „tleskat“? Pomáhá lidem najít to, co píšu. Merci.

Belle Robertson, střízlivý 7 let, blogy a píše a zaznamenává střízlivé audia zdarma. Podporovala individuálně 3 029 lidí jako střízlivý penpal typu one-on-one, protože pracují na tom, aby byli střízliví. Pracuje jako textová designérka, pekařka a kuchařka a jako střízlivá trenérka. Myslí si, že skořici lze přidat k jakémukoli dezertu. Tato chyba byla aktualizována v srpnu 2019.